Les réponses à vos questions sur le disque menstruel

Quand réutiliser le disque menstruel après accouchement ?
Quand réutiliser le disque menstruel après accouchement ?
Lochies, cicatrisation, involution utérine : combien de temps attendre avant de réutiliser son disque menstruel après un accouchement ? Le point complet. Lire plus...
femme épanouie
Coût du disque menstruel vs protections hygiéniques jetables sur 5 ans
5 à 12 euros par mois en jetable, contre un seul achat pour plusieurs années avec un disque. Voici le calcul complet, chiffres à l'appui. Lire plus...
femme debout devant miroir en short
Fuites avec le disque menstruel : 3 causes fréquentes et leurs solutions
Déploiement incomplet, mauvaise taille, durée dépassée : les fuites avec un disque s'expliquent presque toujours par l'une de ces trois causes précises. Lire plus...
L'impact des protections hygiéniques jetables sur la planète
L'impact des protections hygiéniques jetables sur la planète
Plastique, substances chimiques, 500 ans de dégradation : ce que cachent vraiment les protections jetables, et les alternatives qui changent la donne. Lire plus...
femme, un genou à terre
Pourquoi j'ai mal quand j'utilise un tampon ? Causes des douleurs et solutions
Une douleur ressentie avec un tampon, que ce soit à l'insertion, pendant le port, ou au retrait, n'est jamais quelque chose à ignorer ou à minimiser. Contrairement à une idée... Lire plus...
femme refléchissant et regardant à la fenêtre
Comment calculer son flux menstruel simplement ?
Léger, normal, abondant : difficile de savoir où se situe son propre flux. Découvrez les repères fiables pour enfin y voir clair, sans calcul compliqué. Lire plus...
femme en robe dansant sereinement
Pourquoi et comment éviter les fuites avec les tampons définitivement ?
Mauvais positionnement, saturation, capacité limitée : les fuites de tampon ont des causes précises. Et une solution plus durable existe. Lire plus...
disque menstruel Gisèle
Le disque menstruel est-il compatible avec les flux abondants ?
40 à 61 ml en moyenne, jusqu'à 80 ml pour certains modèles : la capacité du disque menstruel change la donne face aux règles abondantes. Lire plus...
femme enlèvant pull
Comment faire l'amour et sans gêne pendant les règles ?
Entre le sang, la peur de salir les draps et le tabou ambiant, l'intimité pendant les règles reste taboue. Voici comment la vivre sereinement. Lire plus...
femme allongée apaisée
La protection hygiénique idéale pour vos rapports sexuels pendant les règles
Contrairement au tampon ou à la cup, le disque se positionne hors du canal vaginal. Explications sur ce détail qui change tout côté intimité. Lire plus...
taille disque menstruel jetable
Comment choisir la taille de disque menstruel adaptée à votre corps ?
Entre idées reçues et vraies informations, choisir sa taille de disque menstruel peut vite semer le doute. Voici ce qui compte réellement pour bien choisir. Lire plus...
modèle disque menstruel Simone
Comment utiliser un disque menstruel ? Mode d'emploi, pas à pas.
Pliage, insertion, positionnement, retrait : le geste s'apprend vite une fois les bons repères en tête. Voici le mode d'emploi complet, étape par étape. Lire plus...